Sinapsis Creativa
Sinapsis Creativa
En estos tres encuentros vamos a explorar la creatividad y neuroplasticidad desde entender nuestra neurobiología, y cómo funciona nuestro sistema nervioso, apoyándonos en prácticas somáticas, es decir, entrando en contacto con el cuerpo y la propia experiencia.
La neuroplasticidad como la capacidad de encontrar nuevos caminos a los problemas de siempre, de generar nuevas respuestas a los patrones conocidos.
Vamos a investigar la fuerza erótica y creativa que deviene de estar presentes en nuestras emociones y sensaciones (estemos como estemos hoy), registrando nuestros sí y nuestros no.
Podés sumarte a este taller si estás buscando potenciar tu creatividad en torno a un proyecto concreto y/o si deseás investigar en tu fuerza creativa, como esa potencia capaz de darle voz y nutrición a tu deseo y de iniciar los cambios que querés realizar en torno a tu vida.
Si estás buscando transformar patrones, desde la compasión y el amor, pero teniendo en claro que buscas un cambio: ¡es acá!
Si estás transitando una crisis, también podés sumarte explorando sus mensajes, apoyándote en ellos como portales y guías de tu camino.
Internacional
Solo residentes ARG
Datos para el pago
Name: Iara Rodriguez Vilardebo
IBAN: DE42 1001 1001 2627 6394 30
BIC: NTSBDEB1XXX
Banco: Galicia
Alias: entero.diente.marino
CBU: 0070400130004003786971
Antes de empezar.
El trabajo somático trabaja directamente con el sistema nervioso y el cuerpo para procesar estrés, trauma y patrones emocionales que no se resuelven solo desde la mente.
Desde enfoques como Somatic Experiencing, se trabaja con sensaciones corporales, titración —ir paso a paso— y renegociación de respuestas de supervivencia, para que el sistema nervioso recupere capacidad y flexibilidad.
Desde la sexología somática, se exploran el deseo, el placer, la vitalidad y la relación con el cuerpo, incluyendo cómo se organizan la vergüenza, los límites y la capacidad de sentir.
En sesión usamos respiración, movimiento, conciencia corporal y diálogo para aumentar regulación, presencia y conexión con el cuerpo, sin forzar ni buscar catarsis.
El estrés no vive solo en la mente, también vive en el cuerpo y el sistema nervioso. Cuando el cuerpo permanece demasiado tiempo en alerta, pueden aparecer ansiedad, tensión, agotamiento, desconexión o dificultad para descansar.
El trabajo somático ayuda a regular el sistema nervioso a través de respiración, movimiento, conciencia corporal y prácticas de regulación emocional.
La renegociación de trauma y estrés es un enfoque somático que trabaja con el sistema nervioso para ayudar al cuerpo a salir de patrones de supervivencia que quedaron “incompletos” o congelados.
El trauma no es solo lo que pasó, sino lo que el cuerpo tuvo que inhibir para sobrevivir: luchar, huir, poner un límite, pedir ayuda, sentir. Cuando esas respuestas quedan atrapadas, pueden aparecer síntomas como ansiedad, hipervigilancia, desconexión, agotamiento, dificultad para relajarse, people pleasing o sensación de estar siempre “en alerta”.
En lugar de revivir la experiencia de forma intensa, la renegociación trabaja gradualmente con recursos, sensaciones corporales y pequeñas dosis de activación para que el sistema nervioso pueda completar respuestas que antes no fueron posibles.
Para eso estás acá. No trabajamos forzando sensibilidad ni intensidad. Vamos construyendo seguridad, capacidad y lenguaje corporal gradualmente.
No prometo resultados específicos ni rápidos, ni “curación” de síntomas.
No prometo que vas a dejar de sentir ansiedad, dolor, bloqueo o conflicto interno de forma definitiva.
No prometo transformación lineal ni estados constantes de bienestar.
Tampoco prometo que el proceso sea cómodo: a veces puede ser suave y revelador, otras veces puede ser incómodo o confrontativo.
Lo que sí ofrezco es un espacio de trabajo con el cuerpo y el sistema nervioso para aumentar capacidad interna: más regulación, más conciencia, más contacto con lo que sentís y más libertad de respuesta con el tiempo.
El proceso es siempre en colaboración con tu ritmo, no algo que se fuerza o se acelera.
Pueden ser quincenal o semanalmente, dependiendo de tus necesidades.
Podés renovar el ciclo, cada vez que quieras. La duración del proceso, depende de cada persona y sus necesidades.